O Que Faz Um Psicólogo Clínico?

O psicólogo clínico é um profissional habilitado a tratar, por meio de técnicas que chamamos de psicoterápicas, as inúmeras formas de adoecimento mental que podem acometer um ser humano ao longo de sua vida. No geral estas técnicas utilizam prioritariamente a fala, mas podem utilizar também outros recursos como desenhos e técnicas corporais. Ele estará preparado não só para te ouvir (como faria um amigo, por exemplo), mas também para ajudar você a aprender a acolher suas emoções, agradáveis e desagradáveis. Também irá te ajudar mostrando aspectos de você mesmo que não teria condições de descobrir sozinho. Isso porque o ser humano quase sempre acredita que conhece bem a si mesmo. Ele estará preparado para ajudar as pessoas que o procuram a retomarem, ou a conquistarem pela primeira vez, o contato delas consigo mesmas. Ele faz isso utilizando conversas e, principalmente, por meio de um profundo interesse que é capaz de manter pela pessoa humana do paciente que está diante dele, com seus sofrimentos, contradições e particularidades. 

Na Clínica, o Psicólogo busca ajudar o cliente a compreender as causas de seu sofrimento e encontrar formas de superá-lo. Ele não atende apenas portadores de transtornos psiquiátricos (depressão, esquizofrenia, pânico, entre outros), mas qualquer pessoa que esteja insatisfeita com algum aspecto de sua vida e queira melhorá-lo, como por exemplo, casamento, trabalho, educação dos filhos, entre outros. A intervenção é feita a partir de uma análise cuidadosa do que o levou a procurar ajuda e de sua vida de forma geral, e via de regra, busca promover a autonomia daquela pessoa, de forma que ela própria seja capaz, no futuro, de identificar fatores desencadeadores de problemas e eliminá-los, evitando recaídas. Vale frisar que não há técnicas melhores nem piores. Pois o que mais promove mudança terapêutica é a vontade do cliente de melhorar. De se compreender, a qualidade do vínculo terapêutico e a capacidade de empatia do terapeuta. Pois sem esta não é possível escutar e acolher verdadeiramente o outro que se entrega através de um pedido por vezes desesperado de ajuda. Cada idade, cada problemática é singular e por isso existem técnicas de intervenção, avaliação e terapia diferentes e cada uma se adequa a situações diferente.

Você sabe como funciona o trabalho do Psicólogo?

  • Encontros semanais com seu paciente com duração fixa (50 minutos) ou variável a depender da abordagem teórica
  • Uso de conversas em um clima de acolhimento, respeito e intimidade emocional com o paciente
  • Tem como objetivo viabilizar a compreensão do conteúdo trazido pelo paciente, para que a partir dele possa haver ressignificações das vivências sofridas
  • Busca uma melhora global da qualidade de vida do paciente (melhor conhecimento de si mesmo, melhora nas relações interpessoais, maior satisfação na vida, no trabalho e nas relações amorosas, etc)
  • Busca do fortalecimento das defesas naturais do paciente de modo a torná-lo mais apto a lidar com as adversidades naturais da vida
  • O tratamento possui uma duração prolongada no tempo, pois visa não a só redução imediata dos sintomas, mas a melhora global da qualidade de vida do paciente

Por que procurar um Psicólogo?

Pode buscar esse profissional pretendendo melhorar várias áreas de sua vida, como:
  • Busca de autoconhecimento
  • Sentimentos constantes de tristeza, ansiedade, estresse, raiva, desânimo
  • Situações difíceis
  • Sentimento de culpa ou dificuldade de lidar com o passado
  • Separações, lutos, perdas ou mudanças
  • Dificuldades de relacionamento
  • Manias, medos, comportamentos alterados
  • Curiosidade ou vontade
  • Prevenção

Ou em outras palavras:

  • NINGUÉM ME ENTENDE
  • NADA PARECE “ANDAR”
  • ESTOU À “FLOR DA PELE”
  • CADA DIA UMA DOR DIFERENTE
  • NÃO TENHO VONTADE DE FAZER NADA

E os benefícios possíveis à sua vida:

  • Você irá adquirir as ferramentas cognitivas necessárias para ser capaz de superar qualquer conflito que possa surgir em sua vida, além de reduzir o seu impacto e desconforto
  • Ajudará você a melhorar seus relacionamentos com os outros e consigo mesmo.
  • Melhorará a sua saúde emocional e mental.
  • Você poderá lidar melhor com os problemas no trabalho.
  • Melhorará o seu autoconhecimento e capacidades para enfrentar a vida.
  • Permitirá com que você se conscientize e consiga mudar crenças disfuncionais.
  • Você será capaz de superar os problemas mais variados: stress, medo, ansiedade, depressão, etc.
  • Possibilitará que você encontre o equilíbrio em sua vida

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